こちらも随分と前の話。
ようやく春が来た！のでサイクリング始動。
今年はダイエットの為にガンガン走るぞ！ということで、木津川サイクリング道の流れ橋まで我が家から往復60㎞を3時間で走るのを目標にいざ出発。
このコースは去年の最後に走っているのでまあ大丈夫だろうと序盤は快調に進む。テレビのチャリダーでやってたペダリングの効率を意識すると、あー、引き足ってこういうことかぁーということがわかり、自転車が面白くなる。
目的の流れ橋に無事到着ししてしばし休憩。
足は太ももの表も裏もぱんぱん。久しぶりなので仕方ない。
で、残り半分の帰り道。
走り出した直後にすぐに異変に気づく。あ、なんか膝痛い。その後、足がつるー。力入れたら足がやばい。
向かい風にくじけそうになりながら、力を抜いてペダリング。もうほとんど進まなくなる。
なんとか木津川を抜けるが最後の難関の木津から西大寺へ抜ける上り坂。
上りに入る前のダイソーでしばし休憩。表の筋肉を伸ばすと裏のハムストリングがつり、裏を伸ばすと表の大腿筋がつる。もう限界を超えていた。
そして迎える坂道は断念して歩くことに。歩きながらも足がつる始末。
なんとか無事到着したが、結局、4時間かかってあたりも薄暗くなっていた。
シーズン1発目は決して無理をしてはいけないことを頭に刻むのであった
より大きな地図で 今シーズン初ライド 2014-03-16 13:42:38 を表示
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