大和郡山市で暮らす家族日記

もう4年以上交換してなかったので、この夏の暑さを乗り切るためにもバッテリーを交換。 これも何年ぶりかに大安寺のジェームスへ。 40B19Lで5000円ほど。古河電気工業のバッテリー。 工賃に500円とられてしまったが、5%引きもあったので、よしとする。 これでまた4年は大丈夫でしょう。 と思って、ブログを見直してたら、前回変えたのは3年前であることが判明。。。 もう一年いけたやん。。。

我が家のモビリオはオプションで両側電動スライドドアにしたが、その運転席側のスライドドアが自動で閉まらなくなり、（閉まろうとするのだが、半ドアの状態でしまってしまう。その後ドアを押しこめば閉まるのだが）、何年ぶりかに購入したホンダのお店に持って行って修理してもらった。 モーターの交換が必要で、取り寄せてもらい工賃込みで4万円ほど。 プラス内外装ともに綺麗に掃除して戻って来ました。 そこのホンダのお店は営業マンはいまいちだが、サービスの方々は非常に丁寧でしっかりしてる印象。 あと4年は乗るつもりなので、しっかりなおって良かった。

今回は、信号のないところを悠々走りたい！と思って天理方面に。 信号の無さそうな山道を通って五ヶ谷ICまで出発。 が、R169を横断後はひたすらのぼり、途中から一番軽いギアでひたすら登る。 下り坂の爽快感を期待して。 あともうひと踏ん張りで目的のICだ！とおもってから、二箇所ののぼり、そしてIC過ぎてからも急勾配。。。 やっとのぼりきってあとは下りだけ！と思ったらテクニカルすぎる下り坂。。。 （ほぼフルブレーキの状態で下るため手がしんどい。） 白川ダムまでくれば余裕。周回してみようと試みたが、通行止めで周回コースにはなっていない。 白川ダム以降はロードバイクらしくさっそうと帰宅。 もうこのコースを走ることはない。。。 より大きな地図で 2013/07/27 5:46　早朝ライド を表示

これまでの早朝ライドから、今日は結構なトレーニング。 朝6時に出発して、帰宅は8時半。（本当は二時間で帰りつきたかったが） 2時間半で57km走ったので、やっぱり平均時速は20km 最後はケツがいたくなったが、それ以上に足がお疲れ。。。 木津川のサイクリングロードでは結構な人に抜かれる（当たり前か） 平均時速10kmは違う強者の人もいた。。。 今日一日ずーっとお疲れモード。 朝1時間さくっとライド！の乗りとはかなり違ったので、来週はもう少し距離を短くするかも。。。 より大きな地図で 2013-07-21 05:51　早朝トレーニング を表示

最近、家のインターネットとスマフォのネット定額を割引するプランが流行ってます。 今は我が家は使用していませんが、来月かみさんが、docomoからauのiphone5にMNPで乗り換え予定。 この場合端末は一括0円で、LTEフラットにして、KCNとの割引を適用すれば月額2650円〜の使用が可能。スマフォって月額5000円もするんだったら、いらねー、と思っていましたがこれなら許容範囲内。（但し通話料金が別なので、結局月3000円は超えそう） ただし今はKCNでIP電話の契約をしていないが、そのauスマートバリュー割引を使用するには電話の契約（月315円）をする必要がある！ で、すぐに申し込まなければ、ということで、本日KCNの人に来ていただいて契約申し込み。 残念なのは事務手数料が5250円かかってしまうこと。。。まあ3ヶ月で元がとれると思ってここは我慢。 あと今、KCNじゃない人はKCNに加入すると光のインターネット代も3000円代で契約可能。我が家は5000円。。。 これって安くならないんですか？と聞いてみたがそれはやっぱりダメみたい。しょうがないね。 もし他社（eo光）とかに乗り換えれば安くなったりするけど、KCNの解約手数料10000円かかります。。。（高すぎ） というわけでauのMNPと同時にKCNもまた二年間使うことはほぼ確定です。

日曜日の午前中は、長男、次男と九条公園のプール。 10時10分くらいに到着したが、近場の駐車場はすでに満車！！ ここにくるには早めのスタートダッシュがかかせませんね。 こちらは早朝のサイクリンでお疲れだったので、見守り専門。（一応平泳ぎで100mは泳いだが。。。） 11時20分にプール終了。 子供にはこのくらいの時間で十分な様子。（大人もね）

土曜日の夕方は親戚のおじさんから竹をいただき、家で流しソーメンを敢行。 ナタで竹をわり（4mほどと長いのでこれが一番大変）、節をトンカチで砕いて、竹の中をたわしでゴシゴシと掃除してから、脚立を2台用意して間にかける。 最後に車の洗浄に使うホースを用意すれば完成。 肝心の素麺はやや生ぬるかったが、楽しめた様子。 その他、ミニトマトも流してみたが、氷を流せば、生ぬるさが解消できてよかったのに。次回はそうしよう。

おにぎり持って家族で奈良県第二浄化センタープールにおでかけ。 土曜日の朝10時に出発。10時半過ぎに到着。 影にシートをおけたので、今日はさほどの人でもなさそう。 すべり台もそこまで多くの人は並んでいなかった。 夏休みの一発目にしては上々。 我が家は1時半に帰宅したが、その頃は結構混んでいた。 この夏はあと2回くらい来てもいいな。

土曜日の足の疲れは抜けてなく、少し踏んだらきつくなる。。。 次回はさくっと木津川サイクリングロードを流れ橋くらいまで行きたいなぁ。 より大きな地図で 2013-07-15 05:46　早朝ライド を表示

3連休の初日にOrbea Aquaを購入した自転車屋さんのサイクリング企画（奈良店から滋賀店まで）に参加してきた。 当初は往復120km程度の道のりの予定が、豪雨と、足が限界だったため、帰りは車で帰宅させていただいた。。。 9時にグエルバイシクルストア奈良店へ。 15人ほどの参加で速い班と遅い班とにわかれたが、なぜか速い班に参加。 最初の24Rの木津川までの北上で、ハイスピードに絶句。。。 で木津川サイクリング道で、後ろについていくのが精一杯。 宇治から大津までの川沿いのコースでは、ついについていけず。 （あれ以上がんばったら熱中症で倒れてたかも？？） その後は怪しい雲が出てきたので、途中で長めの昼食。 で、結局雨の中を最終ゴール地点のグエルバイシクルストア滋賀店へ。 到着は3時半ごろか？ もう体力の限界だったので、車で送ってもらったが、強者の連中は雨の中を自転車で帰路へ。 （信じられん。。。） 家には無事19時頃に帰り着いた。 しんどかったが、皆で走るロードバイクは抜群に楽しい。これははまるかも。ロードバイク買ってて良かった！的な感想。 とりあえずはもう少し貧脚を鍛えねば。 より大きな地図で 2013-07-13　滋賀へのロングライドまとめ を表示

6/29、7/6の早朝ライドの記録。 より大きな地図で 2013-06-29早朝サイクリング を表示 より大きな地図で 2013-07-06 早朝ライド を表示 これでOrbea Aquaでの走行距離はだいたい200kmくらい。 ブレーキはだいぶなれてきたが、やっぱりフレームサイズは一個上がよかったか。。。 （ハンドル位置が低くて近いので、前傾姿勢になり、手が結構しびれる） SORAのブレーキには慣れてきた。ここは早めのブレーキングを心がければ不満なし。 この日の午後は、Orbea Aquaを購入した自転車屋さんへ、初のメンテナンスを依頼しに。 で、次週のイベント企画ロングライドに応募したのでした。 より大きな地図で 2013-07-07 自転車でにメンテナンス を表示

今日は午前中に、長男、次男を連れて、九条公園のプールに。 7月/8月は午前は大人240円、子供120円と破格の値段。 きっと通い詰めることになるでしょう。 ただ7月の第二週目くらいまでは、水泳教室と被っているため、使用できるレーンが非常にすくなくなり、自由に遊べるスペースが少ないので、その辺りはきをつける必要あり。 しかし今日は暑くて寝れん。。。